The day(s) after AHS-NL 2015

🙂 @PolderPaleo en @ProfTimNoakes Thanx for #ahsnl2015 #lchf pic.twitter.com/AYWbUOctwH

— 𝕐𝕧𝕠𝕟𝕟𝕖 𝕃𝕖𝕞𝕞𝕖𝕣𝕤 (@YvonneLemmers) September 26, 2015

En dan is het plotseling voorbij. Je ligt in je Groningse hotelkamer verdwaasd in het donker te staren terwijl de indrukken van de dag in je hoofd qua volume wedijveren met de hijsende studenten op de terrassen onder je raam. Je verwondert je erover dat bijnieren in staat zijn de adrenalineproductie 14 uur achter elkaar op absoluut crisisniveau te houden, met weinig meer gevolgen dan dat je naar stress stinkt. Maar het is volbracht. Het eerste Nederlandse Ancestral Health Symposium is neergezet, de sprekers en verzorgers van de clinics waren fantastisch, er zijn (net) geen rampen gebeurd en de reacties waren overweldigend positief. Wow.

Vlak voor de start ontstond grote paniek door een fout van mij. De video met de openingslezing van Hanno Pijl en Esther van Zuuren over hun meta-analyse was aan mij gestuurd, maar ik verkeerde in de veronderstelling dat de technische mensen hem ook hadden ontvangen en op de apparatuur in de zaal hadden gezet. Neem nooit iets aan. Ongeveer een kwartiertje voor de opening kwam Arnold naar mij toe met de vraag: ‘Wie heeft de presentatie van Hanno Pijl en Esther van Zuuren? We zijn klaar om hem te uploaden.’

Ehhh… pardon? Heeft niemand hier die video? Iedereen heeft hem toch? Ik heb hem op mijn laptop staan, maar die is in het hotel in de stad (ik was hardlopend naar Zernike gekomen). Het duurt minimaal een half uur om hem op te halen. Overleg met Esther (Nederhof). Presentaties omgooien en Muskiet eerst laten spreken? Is een optie, maar de grap was nu juist om te openen met de meta-analyse, om de actualiteit ervan te benadrukken. Dan – we zijn inmiddels geen tien minuten meer verwijderd van het welkomstwoord – krijgt Esther een ingeving. De video zou in haar UMCG-database kunnen zitten, als ze die per ongeluk niet heeft opgeschoond.

De Heer is met ons. Hij staat er nog. Tergend langzaam wordt het grote bestand gedownload en als de mensen al de zaal indruppelen geeft Arnold het teken dat de boel het doet. Jeese Louise wat een opluchting.

Voor een uitstekend voorlopig verslag van de diverse lezingen verwijs ik naar het razendsnelle werk van Karine Hoenderdos op Nieuws voor diëtisten. Als het goed is komen alle video’s zo langzamerhand op de website van AHS-NL, waarna er ongetwijfeld verder over gediscussieerd zal worden. Het debat tussen Tim Noakes en Fred Brouns – waar ik zelf niet bij kon zijn omdat ik de parallelsessies modereerde – gaat straks zonder enige twijfel de wereld over. Ik heb gehoord dat het geanimeerd maar sportief en fair was, precies wat we beoogden. Erg verrassend vond ik het dat fysioloog Peter Voshol ruim aandacht gaf aan Joseph Kraft en diabetes in situ, waarover nieuwkomers hier meer kunnen lezen.

Wie erbij was weet dat Noakes tijdens zijn key note aan het eind van de dag vrolijk alle signalen van de tijdbewakers om er een eind aan te breien aan zijn laars lapte. Wij hadden de nadrukkelijke instructie om ervoor te zorgen dat de laatste persoon om 18:30 uur het gebouw zou hebben verlaten, omdat er anders problemen met het alarmsysteem zouden ontstaan, of iets dergelijks. Toen ik hem uiteindelijk toch interrumpeerde, ontstond er een heus oproer in de zaal, hetgeen illustreert hoe goed zijn lezing werd ontvangen. “Ga zitten, hou je bek en laat die man verdomme uitpraten,” kreeg ik naar mijn kop geslingerd 🙂 . Een groter compliment kun je als organisatie niet krijgen.

Uiteindelijk bleek er iets meer speelruimte te zijn dan ons vooraf was ingepeperd en konden we nog even doorgaan zonder dat de sprinklerinstallaties in werking zouden treden en de politie gealarmeerd zou worden. Mijn slotwoordje ging echter de mist in, dus daar sluit ik deze post mee af.

Niet uitgesproken slotwoord

Namens de gehele organisatie spreek ik de hoop uit dat we jullie deze eerste keer geboden hebben wat jullie ervan verwacht hadden. De geluiden die ik hier en daar heb opgepikt zijn veelbelovend. Binnenkort krijgt iedereen die zich had ingeschreven een evaluatieformulier gemaild. Ik verzoek jullie even de tijd te nemen om dat in te vullen, dan kunnen we in de aanloop naar editie 2016 proberen beter te doen wat nu eventueel minder was.

Ontzettend bedankt dat jullie gekomen zijn, zonder jullie support hadden we dit avontuur halverwege moeten afblazen. In het huidige economische krachtenveld ligt de mismatch-hypothese als verklaringsmodel voor de grote ziekten dermate gevoelig dat geen grote sponsor het in zijn hoofd haalt zijn naam aan ons symposium te verbinden. We zijn dus volledig afhankelijk van het publiek, wat aan de ene kant lastig is, maar ons aan de andere kant ook volledig onafhankelijk houdt. Al heb ik persoonlijk geen enkele moeite met een paar ton steun van bijvoorbeeld KingCorn of TarvoMout. O, bestaan die niet meer?

Een veelgehoorde opmerking over het evolitiegeneeskundige model…

Hoeveel tijd is er nog? (Pak mobiel uit broekzak, kijk op display). Okay, nog … minuten. Ja, dit is een Nokia uit 1996. Je bent Paleo of je bent het niet en je moet iets doen om je imago hoog te houden als het je ondanks 60 uur freeletics per week niet lukt het postuur van Fred Flintstone te krijgen.

Goed. Over het evolutiegeneeskundge model wordt vaak gezegd dat het een modegril is die op het punt staat over te waaien. Loren Cordain antwoordt daar steevast op dat een goed idee vaste grond krijgt als de tijd er rijp voor is en dat het dan ook niet meer weggaat. En dat Paleo zeer waarschijnlijk zo’n goed idee is. Extreem simpel, vaak extreem doeltreffend en dankzij het Internet voor iedereen toegankelijk. We hebben vandaag enkele prachtige casussen voorbij zien komen. Ter illustratie wil ik toch nog even een mailtje voorlezen dat onze onvolprezen penningmeester Hielkje gisteravond kreeg van een echtpaar dat vandaag zou komen, maar door onvoorziene omstandigheden verhinderd was.

Geachte organisatie van het Ancestral Health Symposium,

Tot mijn grote spijt moeten wij – volgen namen – ons afmelden voor het symposium morgen in Groningen. Ik vind het verschrikkelijk jammer maar het is niet anders.

Sinds Paleo in ons leven kwam door – volgt de naam van een obscuur blogje… iets met Perspectief? – zie vooral ik (mevrouw) enorme gezondheidsverbeteringen. Diabetes type 2: verdwenen. Hoge bloeddruk: weg. Antidepressiva: afgebouwd. 25 kilo afgevallen met weinig moeite. Ik voel mij sinds 35 jaar eindelijk weer goed.

Ik blijf jullie volgen. Keep up the good work en we hopen er een volgende keer wel bij te zijn. Mocht er een restitutieregeling zijn, dan maken wij daar geen gebruik van.

Is dit krachtig of is dit krachtig? Ja, het is een anecdote. Maar het is een anecdote die we zo ondertussen wel erg vaak horen. N=1? N=10? N=10.000? De meeste artsen – daarvan ben ik overtuigd – willen mensen daadwerkelijk beter maken, geen progressief verder ontsporende chronische ziekten managen, ook al is dat laatste wellicht lucratiever. Zij willen ook dit soort verhalen in hun spreekkamer. En daarom denk ik dat dit paradigma blijft, beter onderzocht zal gaan worden en dat de implementatie ervan de ziektelast in de toekomst aanzienlijk zal verlichten.

Rest mij nog een paar mensen in het bijzonder te bedanken. Tim Noakes natuurlijk, die speciaal voor ons helemaal uit Kaapstad kwam. Onbetaalbaar. Tandheelkudige en Cochrane methodoloog Zbys Fedorowicz, die ons tijdig inseinde over de meta-analyse van Team Pijleo, waarmee het symposium werd geopend. Fred Brouns, die als enige van de vele opponenten van Noakes in de academische wereld de ballen had om en publique met hem in debat te gaan. Dank daarvoor Fred Brouns.

En last but not least bedank ik namens de hele organisatie bewegingswetenschapper Esther Nederhof. Op een dag in juli of augustus vorig jaar dropte zij het voorstel een Nederlands AHS-symposium te organiseren en vervolgens heeft ze het klaargespeeld de meest onwaarschijnlijke verzameling ADHD-types die je je voor kunt stellen productief te maken. Zonder haar ruime ervaring op de afdeling Psychiatrie van het UMCG had ze dit waarschijnlijk niet klaargespeeld.

We zijn er door. Dit was het. Wel thuis, rij voorzichtig en hopelijk tot volgend jaar. Lever je badge in bij de welkomsttafel. Het gebouw moet om uiterlijk 18:30 leeg zijn, dus ik verzoek jullie vriendelijk niet binnen te blijven hangen, maar buiten bij de picknick-tafels na te praten.